Cum să renunți la băut

15 Martie 2025

Alcoolismul este o dependență periculoasă care poate duce la consecințe grave și periculoase, până la moarte. Cu cât o persoană bea mai mult, cu atât este mai dificil pentru el să depășească obiceiul fără ajutorul specialiștilor. În 3 etape de alcoolism dejaAproape imposibilFaceți -vă singur. Cu toate acestea, pentru medicii cu experiență, orice sarcină este îndeplinită. Doar dorința pacientului este necesară.

Cauzele alcoolismului

Pentru a scăpa de dependență, s -a dovedit o dată pentru totdeauna, trebuie să înțelegeți cauzele alcoolismului și să lucreze în direcția lor. Rudele și rudele adesea nu înțeleg de ce o persoană nu poate pur și simplu să nu bea, pentru că are o viață bună, familie, muncă etc. Psihologii vor ajuta la răspunsul la această întrebare.

Înainte de a rezolva problema dependenței, este necesar să se stabilească ce motiv folosește alcoolul, ce rol joacă alcoolul pentru el în acest stadiu. Motivele pot fi împărțite în mai multe grupuri:

Psihologic. De regulă, este disconfortul psihologic care nu permite pacientului să arunce un obicei prost. Aceasta poate fi vătămarea copiilor, complexele, problemele la locul de muncă și în relații, stres constant, depresie. Ele duc la utilizarea unor doze mari de alcool. Astfel, o persoană înecă durerea emoțională, dar, de fapt, agravează doar poziția sa.Social. Fiecare persoană se stabilește pentru el însuși dacă bea sau nu alcool, nimeni, de regulă, nu -l forțează. Cu toate acestea, publicitatea, obiceiurile familiale, mediul, tradițiile naționale au un impact mare. Dacă era obișnuit să bei în familie în fiecare seară, este probabil să devină alcoolic. Ereditar. Ereditatea joacă un rol important. Acest lucru nu înseamnă că părinții care beau vor avea cu siguranță un copil băut, dar există o genă responsabilă pentru dezvoltarea dependenței. Probabilitatea de a deveni alcoolic în prezența eredității încărcate crește.

Se crede că dependența este mai puternică la persoanele cu leziuni cerebrale, precum și cu boli mintale, deoarece le este mai dificil să reziste obiceiului. În tratament, există un efect asupra tuturor acestor factori pentru a reduce posibilitatea recidivei.

Ce trebuie să știi?

Dacă decideți să luptați cu alcoolismul singur, trebuie să vă amintiți câteva nuanțe importante:

Pentru a scăpa de dependența de alcool nu poate fi simplă. Aceasta este o luptă lungă cu sine.Nu urmați sfaturile prietenilor și rudelor. Nu ajută întotdeauna. Nu există un remediu universal. Fiecare persoană este individuală, cineva aruncă imediat și pentru totdeauna, iar cineva trebuie să încerce mult timp.Cel mai important este să realizezi pericolul alcoolului. Deși este considerat un antidepresiv sau un divertisment inofensiv, nu va fi posibil să abandoneze un obicei prost.Sprijinul pentru cei dragi este foarte important. Este greu să rămâi singur într -o astfel de situație. Prin urmare, merită să vorbim cu membrii familiei. Dacă le este dificil să înțeleagă ce se întâmplă, puteți solicita ajutor de la un psiholog.O cale independentă spre recuperare începe să realizeze problema. O persoană înțelege șiacceptă faptulCă are o problemă. Dar chiar și cu conștientizare, s -ar putea să nu înceteze să bea. În plus, este necesară pregătirea pentru schimbări, dorința de a schimba viața, motivația și lipsa dedecepției de sine. O persoană învață să se relaxeze fără alcool și își pierde treptat dependența fizică și psihologică de alcool.

Cum să înțelegem ce este timpul să aruncați?

Orice consum sistematic de alcool este considerat dependență. Alcoolismul se poate dezvolta lent, de ani buni, dar în perioada în care o persoană bea (chiar și în doze mici), el are diverse tulburări în corp, celulele sunt deteriorate și organele interne suferă.

Sunt mai multeSemne anxioaseCine spun că este timpul să vă legați de alcool:

Mahmureală frecventă. Dacă de fiecare dată după ce bea alcool este rău dimineața, capul doare, apare greață, trebuie să crezi că este deja dificil pentru organism să ia alcool, iar ficatul nu face față divizării sale.Lipsa de control. Devine dificil pentru o persoană să controleze cantitatea de beție. Nu se poate opri și continuă să bea, fără să înțeleagă dacă a băut mult sau nu.O îngustare a cercului cunoscuților și prietenilor. Dacă toate persoanele care nu sunt navigabile s -au retras treptat din cercul de comunicare și numai cei cu care puteți bea au fost lăsați, acesta este un semn rău.Încălcări ale activității organelor interne. O persoană poate simți durere în abdomen, arsuri la stomac, perturbă periodic munca intestinului, apare greață. De asemenea, pe fondul alcoolismului, tahicardia, migrenei, hipertensiunea arterială nu sunt neobișnuite. Schimbări de dispoziție și comportament. Etanolul afectează negativ sistemul nervos, astfel încât, în timp, o persoană devine mai agresivă, iritabilă, mai sensibilă. Starea lui de spirit sare constant de la vesel la depresiv.Aceste semne indică o dependență persistentă. Alcoolul a început deja să schimbe viața și personalitatea unei persoane. Trebuie să contactați un narcolog, psiholog și să urmați un curs de tratament până când consecințele asupra sănătății au devenit ireversibile.

Cum să renunți la a bea singur?

Modalitățile de acasă de a combate dependența pot da un rezultat, cu condiția ca pacientul să aibă suficientă putere de voință și să aibă o dorință puternică de a se recupera. Nu recurgeți la ajutorul rețetelor populare dubioase, al suplimentelor alimentare etc. , dar există mai multe recomandări care contribuie la scăparea de dependența de alcool:

Trebuie să găsești un hobby. Acest sfat pare banal, dar funcționează. Dacă o persoană este pasionată de ceva, el are un obiectiv (sărind cu o parașută, să învețe să danseze, să cânte etc. ), nu va trebui să bea din plictiseală. Cu toate acestea, nu vă forțați să jucați sport sau, prin faptul că nu provoacă interes. Alegeți un hobby care va atrage.Eliminați factorii provocatori. Este necesar să se limiteze comunicarea cu prietenii care bea adesea și se oferă să bea, să -și ia o vacanță la serviciu, dacă există probleme cu colegii, o pauză într -o relație, dacă au provocat durere etc. În timp ce în viața unei persoane există o sursă de durere, va fi mai dificil să încetați să bea. Recunoaște dependența. Nu vă puteți consola cu un autocontrol imaginar. Dependența este doar imposibilitatea controlului. O persoană este de acord să bea, deși crede că poate refuza întotdeauna, nu observă interdicțiile, chiar dacă este periculos pentru sănătate (de exemplu, luând antibiotice), încearcă să vindece răni mentale. Acest lucru trebuie recunoscut și recunoscut.

Cea mai periculoasă în tratamentul la domiciliu este decuparea de sine. La primele succese, o persoană crede că acum are totul sub control și se recompensează cu o mică doză de alcool. Dar acest lucru nu este recomandat să facă acest lucru, deoarece dependența se dezvoltă din nou rapid. Prin urmare, dacă nu sunteți încrezător în abilitățile dvs. sau ați rupt deja de mai multe ori, contactați clinica. Nu există nicio modalitate de a găsi alcool în spital.

Ce este motivația și de ce este important?

Indiferent dacă sunteți tratat acasă sau într -un centru narcologic,Foarte importantRolul este jucat prin căutarea pentru ce să renunți la băut. Uneori, o persoană o găsește de unul singur, dar dacă nu știe cum să se scufunde, psihologii vor ajuta. De asemenea, susțin motivația, astfel încât pacientul să nu revină la obiceiurile anterioare.

Cea mai puternică motivație este considerată:

Familial. Mulți au renunțat să bea tocmai de dragul conservării familiei. Puteți abandona alcoolul de dragul copilului nenăscut sau din frica singurătății, deoarece alcoolismul în majoritatea cazurilor duce la divorțuri.Carieră. Pentru a construi o carieră bună, trebuie să ai o reputație bună. Dacă o persoană bea constant și este bolnavă cu o mahmureală, nu va avea încredere în el nimic important. De asemenea, etanolul afectează negativ memoria, abilitățile intelectuale, care nu oferă șansa de promovare pe scara carierei. Sănătate. Aceasta este o motivație puternică, dar scurtă. În timp ce alcoolicul se simte rău, se teme de complicații sau deces, el nu bea. Dar de îndată ce starea de sănătate este normalizată, poate reveni la obiceiurile vechi. Este necesar să ne dăm seama clar că chiar și doze mici de alcool sunt periculoase, dăunează corpului, numai în acest caz, va fi posibil să scăpați de dependență.Oboseală. Ciudat, oboseala din alcool poate fi o motivație suficient de puternică. La un moment dat, o persoană se plictisește de băut, i se pare neinteresant într -o astfel de vacanță, vrea să se schimbe. Este dificil să schimbi ceva singur, deoarece se pune întrebarea unde să te miști și ce să faci pentru aceste schimbări.De asemenea, în primele etape ale alcoolismului, reputația poate servi și ca motivație. În etapa a 3 -a, o persoană nu îi mai acordă atenție că se va gândi la el, singurul său obiectiv este să găsească alcool. Dar înainte de dezvoltarea puternicădependență fizicăTeama pe care oamenii (la serviciu, în familie) o vor recunoaște și vor fi condamnați. Prin urmare, mulți își ascund alcoolismul.

Este posibil să găsiți motivație singur, dar este mai bine să o mențineți cu un psiholog. Nu vă fie frică și nu vă este timid de ajutor psihologic. Chiar și mai multe sesiuni pot schimba semnificativ cursul gândurilor.

Caracteristici de tratament în clinică

Din păcate, oamenii apelează la centre specializate numai după ce au trecut deja linia. Bingers, delir, eșecuri de memorie, depresia pe fondul alcoolismului sunt principalele motive pentru care o persoană este gata să meargă la un medic. În 3 etape de dependență, este aproape imposibil să te descurci pe cont propriu. Pacientul a slăbit voința și gândirea critică este afectată. El pune alcoolul pe un plan și nu se poate opri.

Clinicile private au avantaje. De exemplu, nu se înregistrează, nu transferă date pe locul de muncă și oferă asistență la domiciliu celor care nu doresc să meargă la centru. Dar amintiți -vă astamai eficientSe consideră tratamentul în spital.

Tratamentul în clinică include mai multe aspecte:

Detoxifiere. În primul rând, trebuie să eliminați produsele de descompunere a alcoolului etilic din sânge. În acest scop, sunt plasate picături, care ameliorează sindromul de retragere dureros, elimină rapid toxinele și normalizează munca organelor interne. Acestea pot include vitamine, calmante, sedative, hepatoprotectoare etc. În funcție de simptomele și starea pacientului.Tratamentul medicamentos. Medicii selectează medicamente care vor ajuta la restabilirea activității organelor interne, a sistemului nervos și a neutralizării consecințelor alcoolismului.Ajutor psihologic. Psihologul va ajuta la găsirea motivației, va determina problemele și va găsi modalități de a le rezolva. Pacientul trebuie să fie conștient de emoțiile sale, să poată face față cu ei.Reabilitare. După tratament, se efectuează reabilitarea, timp în care pacientul ajută la returnarea lucrărilor sau la recuperarea studiului. El învață să comunice din nou cu oamenii, se întoarce la familie, în mediul obișnuit.Merită să ne amintim acel tratamentNu este realizat cu forța. Dacă pacientul nu este încă conștient de severitatea poziției sale, va purta o conversație cu el, explicați de ce ar trebui să fie început tratamentul, scufundat. Sunt utilizate doar metode de convingere moale.

De ce merită să contactați clinica?

Centrul Modern Narcologic oferă servicii de retragere din binge și tratamentul dependenței de alcool în orice etapă. Ne putem înscrie la un curs într -un spital sau putem suna un narcolog la o casă.

Utilizarea serviciilor noastre merită din mai multe motive:

Program individual pentru fiecare pacient;Doar medicamente autorizate dovedite;Metode moderne eficiente;Garanție de anonimat;Personal cu experiență: narcologi, psihoterapeuți, psihologi.Vă puteți înscrie la o consultație. Clinica profesională garantează anonimatul, Siguranță și servicii excelente. Fiecare pacient își dezvoltă propriul plan de tratament în funcție de starea sa fizică și de caracteristicile psihologice, astfel încât eficacitatea tratamentului în clinică ajunge la 90%. Clinica are întotdeauna grijă de confortul pacientului, nu îi interzice să comunice cu rudele, rudele. Dacă alegeți tratamentul într -un spital, vi se va da o secție curată și confortabilă cu tot ce aveți nevoie.